Кимоно для Айкидо в Ярославле 110 товаров

Что такое айкидо

Это боевое искусство Physiological and psychological benefits of aikido training: a systematic review , созданное в начале XX века Морихэем Уесибой.

Философия айкидо включает стремление к миру и единству, поэтому все приёмы направлены в первую очередь на защиту от нападения.

Айкидо многогранно. Сложно назвать одну‑единственную главную идею. Многие скажут, что это использование силы противника против него самого. Я же скажу, что это пребывание в гармонии с собой и окружающим миром. Если эту гармонию кто‑то пытается нарушить, то следует её как можно быстрее восстановить.

Изначально в айкидо даже не было соревнований. После смерти Морихэя Уесибы боевое искусство разделилось на несколько направлений, и в некоторых, в том числе и заложенных прямыми учениками основателя, начали проводиться турниры.

Но в любом направлении — с соревнованиями или без — ученик (айкидока) периодически сдаёт аттестацию.

Аттестационная комиссия проверяет навыки: называют атаку и технику и смотрят, как тот или иной сдающий всё это выполняет. Чем выше заявленная степень, тем мощнее атаки, больше техник и выше их сложность. Вплоть до защиты от четырёх вооружённых нападающих при экзамене на четвёртый дан.

В Telegram-канале «Лайфхакер» только лучшие тексты о технологиях, отношениях, спорте, кино и многом другом. Подписывайтесь!

В нашем Pinterest только лучшие тексты об отношениях, спорте, кино, здоровье и многом другом. Подписывайтесь!

Почему стоит заниматься айкидо

Есть как минимум пять причин выбрать этот вид боевого искусства для себя или своего ребёнка.

1. Учит эффективной самозащите

Техники айкидо отлично подходят для самозащиты в реальной жизни. Они помогают справиться с более сильным противником или с несколькими нападающими и сделать это в кратчайшие сроки.

Приёмы айкидо включают удары, броски и болевые удержания. При этом нацелены они, как правило, на наиболее уязвимые части тела: глаза, пальцы, запястья, пах. Сочетание приёмов позволяет чувствовать себя уверенно практически в любой ситуации.

На занятиях айкидока учится смещать свой центр тяжести во время атаки таким образом, чтобы нейтрализовать противника без особых физических усилий.

В этом виде боевых искусств много Physiological and psychological benefits of aikido training: a systematic review плавных круговых движений, которые позволяют перенаправить силу атаки — использовать инерцию удара противника, чтобы лишить его равновесия и заставить прекратить бой.

Однако айкидо состоит не только из плавных движений: техники включают и резкие удары, и элементы с применением силы. Иван Егоров утверждает, что всё зависит от ситуации — вы учитесь применять то, что будет наиболее эффективно.

2. Помогает лучше контролировать себя

В айкидо сильно стремление к внутренней гармонии, и даже в тех направлениях, где проводятся открытые бои и турниры, злость не используется Mood and Performance in Aikido Athletes в качестве мотивации.

Занятия по айкидо не увеличивают Aerobic exercise and Type A behaviour, Does brief Aikido training reduce aggression of youth?, Brief aikido training versus karate and golf training and university students’ scores on self‑esteem, anxiety, and expression of anger агрессивность и не снижают самоконтроль в конфликтных ситуациях.

Наоборот, тренировки помогают вести себя более спокойно, учат Achievement goals in aïkido and judo: A comparative study among beginner and experienced practitioners, Mediating factors in martial arts and combat sports: an analysis of the type of martial art, characteristics, and social background of young participants считаться с чужими интересами и не выпячивать собственное «я».

Эта особенность айкидо хорошо влияет на детей. У юных учеников меньше Mediating factors in martial arts and combat sports: an analysis of the type of martial art, characteristics, and social background of young participants проблем с поведением и проявлением физической агрессии, чем у тайбоксёров и кикбоксёров их возраста.

3. Прокачивает равновесие, координацию и подвижность

В айкидо большое внимание уделяется устойчивому положению тела. Айкидока должен научиться чувствовать свой центр тяжести и располагать руки, ноги и бёдра таким образом, чтобы сохранять равновесие и двигаться свободно.

На занятиях также учат правильно падать, чтобы не травмироваться во время выполнения бросков.

За счёт отработки ударов, захватов и бросков айкидо также прокачивает подвижность Upper extremities flexibility comparisons of collegiate «soft» martial art practitioners with other athletes верхних конечностей и координацию, учит чётким выверенным движениям и увеличивает скорость реакции.

Все эти навыки снижают The functional efficiency and incidence of injuries in men practicing aikido. Pilot study риск травм в обычной жизни — вы сможете удержать равновесие, поскользнувшись на мокром полу или льду, а если и упадёте, то сделаете это так, чтобы обошлось без травмпункта.

4. Увеличивает концентрацию и осознанность

За счёт необходимости выполнять чёткие движения и отслеживать положение тела айкидо прокачивает Achievement goals in aïkido and judo: A comparative study among beginner and experienced practitioners, Mediating factors in martial arts and combat sports: an analysis of the type of martial art, characteristics, and social background of young participants умение концентрироваться на задачах.

Регулярная практика также увеличивает Aikido experience and its relation to mindfulness: a two‑part study осознанность — способность находиться в настоящем моменте, не улетая в свои мысли. И чем опытнее айкидока, тем более ярко проявляется этот эффект.

Осознанность, в свою очередь, — это залог Effects of Mindfulness on Psychological Health: A Review of Empirical Studies психологического благополучия и комфорта, умения хорошо контролировать свои эмоции и поведение.

5. Подходит для любого возраста и уровня подготовки

Айкидо не включает тяжёлых кардио- или силовых нагрузок — половина тренировки проходит на невысоком пульсе Physiological characteristics of aikido practitioners and aikido workouts , а интенсивность занятия зависит от уровня учащегося.

За счёт мягкого воздействия на организм айкидо прекрасно подходит для людей любого возраста: помогает набрать необходимую норму физической активности для здоровья, улучшает The functional efficiency and incidence of injuries in men practicing aikido. Pilot study, Training of support afferentation in postmenopausal women, Stabilometric, electromyographic, and electroencephalographic parameters in postmenopausal women depend on training support afferentation двигательную и когнитивную эффективность у пожилых людей и способствуют формированию хорошей осанки Effects of aikido exercises on lateral spine curvatures in children, The change of pelvis placement at children under influence of aikido training, The effect of aikido exercises on shaping spinal curvatures in the sagittal plane у детей.

Кому нельзя заниматься айкидо

Несмотря на мягкое воздействие на организм, есть ряд нарушений, при которых противопоказано заниматься этим видом боевых искусств.

Иван Егоров предупреждает, что перед посещением занятий стоит проконсультироваться с врачом при наличии следующих состояний:

  • острые и хронические заболевания в стадии обострения;
  • патологии физического развития;
  • нервно‑психические заболевания, травмы центральной и периферической нервной системы;
  • заболевания внутренних органов;
  • хирургические заболевания;
  • травмы и заболевания ЛОР‑органов;
  • кожно‑венерические заболевания;
  • инфекционные заболевания;
  • туберкулёз;
  • ВИЧ.

Если у вас есть что‑то из перечисленного выше, перед записью на первое занятие получите разрешение врача и расскажите о своём состоянии тренеру.

Как выбрать направление айкидо

У айкидо довольно много ответвлений, которые различаются по жёсткости ведения боя, техникам и наличию соревнований. Если в вашем городе представлены сразу несколько школ, ориентируйтесь на свои цели.

Классическое айкидо

Если вы хотите заниматься классическим айкидо, выбирайте направление Айкикай. Эта школа создана сыном основателя айкидо Киссёмару Уесибой, который адаптировал Интервью айкидо досю г‑на Моритэру Уэсиба техники отца, создав чёткую систему обучения для разного уровня подготовки.

Айкикай не включает соревнований, только семинары с опытными мастерами.

Жёсткие техники для эффективной обороны

Если в приоритете эффективные боевые приёмы, выбирайте Ёсинкан айкидо, Тэн Шин айкидо или Реальное айкидо.

Ёсинкан айкидо было основано учеником Морихэя Уесибы Годзо Сиодо и использовалось для подготовки полицейских и военных в Японии. Оно включает техники самообороны и много строгих движений, выполняемых под счёт.

Тэн Шин айкидо основал Стивен Сигал, актёр и мастер боевых искусств. За основу в этом виде взяты довоенные жёсткие техники айкидо, а упор делается на эффективности приёмов в реальной жизни, например для самозащиты от нападения на улицах.

Иван Егоров показывает приёмы айкидо Тэн Шин

Реальное айкидо создал сербский мастер боевых искусств Любомир Врачаревич. В этом стиле меньше философии, больше физнагрузки и внимания на защиту в бытовых условиях как от безоружных противников, так и от вооружённых ножом или пистолетом.

Участие в соревнованиях

Если для вас важен этот аспект, выбирайте Томики айкидо, Универсальное айкидо или Реальное айкидо.

Томики айкидо основано Кэндзи Томики, учеником Морихэя Уесибы и мастером дзюдо. Этот стиль преподавался в японских университетах и был дополнен соревнованиями, чтобы поддержать мотивацию молодых людей.

Универсальное айкидо создали в России, чтобы позволить айкидокам из разных школ проверять свои навыки в соревнованиях.

Мягкие техники и нагрузки

Если вы хотите развивать тело без лишнего стресса, попробуйте Ки‑айкидо. Эта школа была создана Коичи Тохэем, одним из лучших учеников основателя. Помимо конкретных приёмов это направление включает также философию и духовное развитие.

Иван Егоров обращает внимание на то, что в Ки‑айкидо работают в мягкой манере и часто не используют прямой контакт с противником.

Что нужно для тренировок по айкидо

Для занятий вам не понадобится покупать специальное оборудование или снаряжение для защиты.

По словам Ивана Егорова, на первую тренировку можно прийти в удобной одежде — спортивных штанах и майке. Также желательно взять шлёпанцы.

Со временем вам нужно будет приобрести белое кейкоги (кимоно) для айкидо и белый пояс. Обувь не понадобится — айкидоки занимаются босиком.

Как проходят занятия по айкидо

Занятие начинается с разминки на все группы мышц и растяжки, чтобы разогреть и подготовить тело к нагрузке.

После разминки идёт акробатика с большим количеством падений, отработка ударов, базовых элементов и техник, а также общая физическая подготовка.

Для отработки приёмов айкидоки разбиваются на пары. Наставник показывает технику, после чего ученики пытаются повторить её, периодически меняясь ролями атакующего и защищающегося.

Как правило, тренировка занимает Physiological characteristics of aikido practitioners and aikido workouts 60–90 минут.

Ассоциация клубов Айкидо Айкикай — Союз друзей Айкидо.

Ассоциация клубов Айкидо Айкикай – результат двадцатилетней работы по пропаганде, развитию и становлению школы классического Айкидо Айкикай, начатой в 80-х гг. и сформировавшейся к 1990 году в Санкт-Петербурге при непосредственном активном участии Заурбека Гаджиева, Владимира Тагирова и многочисленной группы единомышленников из стран бывшего Советского Союза. Главные принципы, основа и организация тренировочного процесса строго ориентированы на учение и практику Морихея Уэсибы, создателя Айкидо Айкикай и его выдающихся учеников. Этой линии инициаторы процесса и участники клубов Айкидо вошедших в Ассоциацию, следуют постоянно.

Членами Ассоциации клубов Айкидо Айкикай сегодня являются более 16 клубов и Федераций Айкидо на территории России и в республиках Беларусь, Украина, Узбекистан.

Ассоциация является официально признанной организацией, основанной в соответствии с уставом и правилами главной Штаб-квартиры Айкидо Хомбу Додзё — Всемирного Центра Айкидо Айкикай.

image

Официальное представительство Штаб квартиры Айкидо Айкикай Хомбу Додзё

  • Томики Айкидо

Лучшая победа – это победа над самим собой

«Победить прежде всего свои недостатки, а не противника» – принцип, лежащий в основе соревновательного поединка в Томики Айкидо.

Для детей Айкидо – это веселая игра, в процессе которой они учатся базовым навыкам ведения поединка, изучают бросковые и болевые техники, укрепляют тело и дух, впитывают философию Айкидо.

Для молодых людей – Томики Айкидо это место для самореализации. Участие в соревнованиях, семинарах, общение с мастерами формируют молодую личность. Поединки сочетают в себе не только силу и ловкость, а также динамику и техничность, что дает возможность даже самым небольшим спортсменам успешно выполнять техники на превосходящих их соперниках.

Для пожилых людей – это отличная возможность поддержать себя в тонусе и изучить динамичные эффективные техники.

Федерация объединяет детей и взрослых из городов: Арзамас, Дзержинск, Кстово и Нижний Новгород

300

Общее количество занимающихся

50

Количество черных поясов

150

Количество детей, занимающихся в Клубах Федерации

Друзья! 7 Февраля 2020г решением Айкидо Досю Моритеру Уэсиба нашему уважаемому наставнику – Дьякову Алексею Константиновичу присвоено звание Сихан Айкикай! Алексей Константинович! Сихан! Поздравляем Вас с присвоением этого высокого, заслуженного звания!

О Федерации

НОВОСТИ

Клуб Айкидо Анъюкай Нижний Новгород

Перейти на сайт друзей

Кстовский Клуб Айкидо Айкикай

Перейти на сайт друзей

Школа Единоборств “Красный Тигр”

Перейти на сайт друзей

Центр мед.реабилитации “ЭКЗАРТА”

Перейти на сайт друзей

ОБ АЙКИДО

В айкидо нет проявления агрессии. В основе лежит защита от любых видов атак. Основной принцип айкидо – использование силы противника против него самого. При правильном исполнении техники, даже подросток, способен с легкостью произвести бросок.

Фролов Сергей Петрович (5 дан)

Инструктор Федерации

Для меня айкидо – это часть моей жизни и моей души, моей внутренней природы. Уникальность айкидо для человека заключается в том, что оно практично и рационально. Стремление к внутреннему балансу помогает в повседневной жизни справляться с трудностями.

Красноперов Олег Николаевич (5 дан)

Инструктор Федерации

Занятия айкидо считаю привлекательными и полезными не только в плане физического развития, разнообразия технических действий, работы, как с оружием, так и против него, защиты от нескольких нападающих, а в первую очередь возможностью безграничной работы над собой и своим внутренним миром (развитие морально-волевых качеств, духовного аспекта, развития внутренней энергии Ки).

Аникин Тимофей (4 дан)

Инструктор Федерации

Айкидо способствует физическому и интеллектуальному развитию личности, позволяет приобрести и совершенствовать навыки самозащиты, не нанося при этом вреда физическому и психическому здоровью занимающегося.

Знаментский Игорь (4 дан)

Инструктор Федерации

Центр Медицинской Реабилитации “Экзарта”

МЯГКИЕ ТЕХНИКИ МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ

Комплексный способ диагностики и лечения нарушений ОДА, состоящий из различных методов мануальной терапии. Включает тщательный анализ проблем пациента (боли), проведение […]

КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ

Наложение и фиксация на теле ребенка специальных эластических клейких лент — тейпов. Ленты улучшают микроциркуляцию, нормализуют мышечный тонус, снимают боль, […]

МЕТОДИКА ДЖОНСТОН

Данная методика находит применение в лечении больных, перенесших инсульт, в лечении детского церебрального паралича и в лечении других неврологических заболеваний, […]

МЕТОДИКА ХАНКЕ

Метод реабилитации используется при лечении нервно-мышечных нарушений и является развитием методики Войта. Основой метода Ханке является так называемая стимуляция «освобождающих […]

КИНЕЗИОТЕРАПИЯ «ЭКЗАРТА»

Современная методика лечения пациентов с нарушениями опорно-двигательного аппарата различной природы. В основе метода лежит устранение мышечного дисбаланса и восстановление правильных […]

БОБАТ-ТЕРАПИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ

Данная методика является ведущей в мире терапией для пациентов с повреждением центральной нервной системы (ЦНС). Имеет доказанное эффективное применение для […]

ВОЙТА-ТЕРАПИЯ

Методика диагностики и лечения детей с патологиями двигательных функций. Терапевт стимулирует определенные зоны на теле ребенка и тем самым «включает» […]

ТРЕНАЖЕР ГРОССА

Эффективный тренажер для реабилитации детей с ДЦП и двигательными дисфункциями. Предназначен для укрепления опорно-двигательного аппарата, стимуляции мышц, развития моторики. Снимает […]

МЯГКИЕ ТЕХНИКИ МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ

Мягкие техники мануальной терапии — современный и комплексный способ диагностирования и лечения, применяемый при нарушениях опорно-двигательного аппарата. Предполагает работу на […]

Лыжи

image

  • СОК «Каучук» (с 7 лет);
    • адрес: ул. Спартаковская, 10 (остановка «Улица Сортировочная»);
    • телефон: 32-16-96.
  • Спортшкола № 3 (с 9 лет);
    • адрес: Тутаевское шоссе, 31а (остановка «Елены Колесовой»);
    • телефон: 30-20-91.
  • Спортивный центр «Молния» (с 9 лет);
    • адрес: проспект Фрунзе, 58 (остановка «Посёлок Судостроителей»);
    • телефон: 41-29-19 и 46-61-39.
  • Спортивный центр «Медведь» (с 7 лет);
    • адрес: ул. Красноборская ул., 6а (остановка «Улица Ляпидевского»);
    • телефон: 32-16-96.

Хоккей

  • Спортивный центр «Медведь» (с 11 лет);
    • адрес: ул. Победы, 15а (остановка «Кинотеатр Родина»);
    • телефон: 32-16-96.
  • Спортивная школа № 2 (с 7 лет);
    • адрес: Школьный проезд, 13а (остановка «Школа № 59»);
    • адрес: ул. Красноборская, 16 (остановка «Улица Ляпидевского»);
    • адрес: ул. Панина, 34а (остановка «Улица Панина»);
    • телефон: 74-52-57;
    • детали: нужна справка от врача, свидетельство о рождении и заявление от родителей.

Конькобежный спорт и фигурное катание

  • Спортивный центр «Молния» (с 11 лет);
    • адрес: ул. Щепкина, 10 (остановка «Улица Индустриальная»);
    • телефон: 41-29-19 и 46-61-39.
  • Спортивная школа № 3 (с 8 лет);
    • адрес: Школьный проезд,13а (остановка «Школа № 59»);
    • адрес: ул. Елены Колесовой, 58а (остановка «Елены Уолесовой»);
    • адрес: ул. Панина,34а (остановка «Панина»);
    • адрес: ул. Чкалова, 20а (остановка «Чехова»);
    • телефон: 30-20-91.

Футбол

  • Спортивный центр «Молния» (с 6 лет);
    • адрес: ул. Щепкина, 10 (остановка «Улица Индустриальная») и проспект Фрунзе, 58 (остановка «Посёлок Судостроителей»);
    • телефон: 41-29-19 и 46-61-39.
  • Спортшкола № 13 (с 7 лет);
    • адрес: Тутаевское шоссе, 30 (остановка «Парижская Коммуна»);
    • телефон: 23-94-37;
    • детали: занятия проходят как по обычному футболу, так и по мини-футболу и женскому футболу.
  • Спортивный центр «Медведь» (с 7 лет);
    • адрес: ул. Красноборская ул., 6а (остановка «Улица Ляпидевского»);
    • телефон: 32-16-96;
    • детали: занятия проходят по мини-футболу.
  • Спорткомплекс «Каучук» (с 7 лет);
    • адрес: ул. Спартаковская, 10 (остановка «Улица Сортировочная»);
    • телефон: 32-16-96.

Волейбол и баскетбол

  • Спортивный центр «Молния» (с 9 лет);
    • адрес: ул. Щепкина, 10 (остановка «Улица Индустриальная»);
    • телефон: 41-29-19 и 46-61-39;
    • детали: занятия проходят три раза в неделю по два академических часа.
  • Спортивный центр «Медведь» (с 8 лет);
    • адрес: ул. Красноборская ул., 6а (остановка «Улица Ляпидевского»);
    • телефон: 32-16-96;
  • Спортивная шакола № 2 (с 7 лет);
    • адрес: ул. Некрасова, 56 (остановка «Площадь Карла Маркса»);
    • телефон: 74-52-57;
    • детали: нужна справка от врача, свидетельство о рождении и заявление от родителей.
  • Спорткомплекс «Каучук» (с 7 лет);
    • адрес: ул. Спартаковская, 10 (остановка «Улица Сортировочная»);
    • телефон: 32-16-96;
    • детали: занятия по баскетболу.

Гимнастика и акробатика

  • Спортивный центр «Молния» (с 5 лет);
    • адрес: ул. Щепкина, 10 (остановка «Улица Индустриальная») и проспект Фрунзе, 58 (остановка «Посёлок Судостроителей»);
    • телефон: 41-29-19 и 46-61-39.
  • Спортивная школа № 8 им. В.Г. Беляйкова (с 6 лет);
    • адрес: ул. Бахвалова, 1а (остановка «Бахвалова»);
    • адрес: ул. 1-я Жилая, 8а (остановка «Добрынина»);
    • адрес: «Ярбатут» ул. Республиканская, 3 к5 (остановка «Октябрьская площадь»);
    • телефон: 98-84-95.
  • Спорткомплекс «Каучук» (с 7 лет);
    • адрес: ул. Спартаковская, 10 (остановка «Улица Сортировочная»);
    • телефон: 32-16-96.

Танцы 

  • Детский центр «Восхождение» (с 7 лет);
    • адрес: проспект Толбухина, 43 (остановка «Проспект Толбухина»);
    • телефон: 32-14-43.
  • Центр детского творчества «Россияне» (с 5 лет);
    • адрес: Ленинградский проспект, 45а (остановка «Елены Колесовой») и ул. Пионерская, 19 (остановка «Пионерская»);
    • телефон: 55-47-54 и 55-15-85;
    • детали: упор на спортивные танцы.
  • Дом творчества Красноперекопского района (с 5 лет);
    • адрес: Будкина, 9 (остановка «Комсомольская площадь»);
    • телефон: 75-57-94.
  • Спортивный центр «Медведь» (с 7 лет);
    • адрес: ул. Красноборская ул., 6а (остановка «Улица Ляпидевского») и проспект Машиностроителей, 9 (остановка «Кинотеатр Аврора»);
    • телефон: 32-16-96;
    • детали: акробатический рок-н-ролл.

Фитнес, йога и ОФП

Фитнес

  • Спортивный центр «Молния» (с 7 лет);
    • адрес: ул. Щепкина, 10 (остановка «Улица Индустриальная»);
    • телефон: 41-29-19 и 46-61-39;
    • детали: занятия проходят по фитнес-аэробике.
  • Детский центр «Восхождение» (с 12 лет);
    • адрес: Большая Октябрьская, 64а (остановка «Улица Чайковского»);
    • телефон: 32-14-43.
  • Дворец пионеров (с 5 лет);
    • адрес: Советская ул., 17. (остановка «Красная площадь»);
    • телефон 72-86-00.
  • Центр детского творчества «Россияне» (с 5 лет);
    • адрес: ул. Пионерская, 19 (остановка «Пионерская»);
    • телефон: 55-15-85;
    • детали: занятия проходят по пресс-стрейч-йоге

Общая физическая подготовка

  • Спортивный центр «Медведь» (с 5 лет);
    • адрес: ул. Победы, 15а (остановка «Кинотеатр Родина»);
    • телефон: 32-16-96.

Шахматы

  • Спортивный центр «Молния» (с 6 лет);
    • адрес: ул. Щепкина, 10 (остановка «Улица Индустриальная»);
    • телефон: 41-29-19 и 46-61-39;
    • детали: занятия проходят три раза в неделю.
  • Центр детского творчества «Россияне» (с 5 лет);
    • адрес: ул. Пионерская, 19 (остановка «Пионерская») и Ленинградский проспект, 45а (остановка «Елены Колесовой»);
    • телефон: 55-15-85 и 55-47-54.
  • Дом творчества Красноперекопского района (с 5 лет);
    • адрес: Будкина, 9 (остановка «Комсомольская площадь»);
    • телефон: 75-57-94.
  • Дворец пионеров (с 8 лет);
    • адрес: Советская ул., 17 (остановка «Красная площадь»);
    • телефон 72-86-00.

Кудо

  • Спортивный центр «Молния» (с 6 лет);
    • адрес: проспект Фрунзе, 58 (остановка «Посёлок Судостроителей»);
    • телефон: 41-29-19 и 46-61-39;
    • детали: занятия проводятся три раза в неделю по два академических часа с 10-минутным перерывом.
  • Центр детского творчества «Россияне» (с 5 лет);
    • адрес: ул. Строителей, 7 (остановка «Поселок 2-е Брагино»);
    • телефон: 54-24-66.
  • Дом творчества Красноперекопского района (с 5 лет);
    • адрес: Будкина, 9 (остановка «Комсомольская площадь»);
    • телефон: 75-57-94.

Каратэ

  • Детский центр «Восхождение» (с 7 лет);
    • адрес: проспект Толбухина, 43 (остановка «Проспект Толбухина»);
    • телефон: 32-14-43.
  • Дворец пионеров (с 3-го класса);
    • адрес: Советская ул., 17. (остановка «Красная площадь»);
    • телефон 72-86-00.

Боевые виды искусства

Греко-римская борьба и кикбоксинг

  • Спортивный центр «Медведь» (с 7 лет);
    • адрес: ул. Победы, 15а (остановка «Кинотеатр Родина») и Тутаевское шоссе, 62, корпус 3 (остановка «Мостоотряд»);
    • телефон: 32-16-96.

Самбо 

  • Спорткомплекс «Каучук» (с 7 лет);
    • адрес: ул. Спартаковская, 10 (остановка «Улица Сортировочная»);
    • телефон: 32-16-96.

Вольная борьба 

  • ЦФКИС «Молния»;
    • адрес: проспект Фрунзе, 58 (остановка «Посёлок Судостроителей»);
    • телефон: 41-29-19 и 46-61-39.

Бокс

  • СДЮСШОР №20
    • ул. Гагарина, д. 39
    • ул. Чкалова, д. 20
    • ул. Слепнева, д.14
    • ул. Советская, д.10а
    • ул. Корабельная, д. 11
    • телефон: 30-25-49

Айкидо, дзюдо и рукопашный бой

  • Детский центр «Восхождение» (с 7 лет),;
    • адрес: ул. Свердлова, 33 (остановка «Площадь Юбилейная»);
    • телефон: 32-14-43;
    • Детали: допускаются подростки, не имеющие противопоказаний к занятиям по состоянию здоровья.

Легкая атлетика 

  • Спортшкола № 19 (с 9 лет);
    • адрес: Чкалова, 20а (остановка «Улица Чехова»);
    • телефон:71-52-01.

Спортивное ориентирование

  • Спортивный центр «Медведь» (с 7 лет);
    • адрес: ул. Красноборская ул., 6а (остановка «Улица Ляпидевского»);
    • телефон: 32-16-96.
  • Спортивная школа № 3 (с 8 лет);
    • адрес: Тутаевское шоссе, 31а (остановка «Елены Колесовой»);
    • телефон: 30-20-91.

Пулевая стрельба

  • Спортивная школа № 3 (с 10 лет);
    • адрес: Ленинградский проспект,43а (остановка «Елены Колесовой») и ул. Володарского,46 (остановка «Площадь Труда»);
    • телефон: 30-20-91.

Пауэрлифтинг 

  • Спортивный центр «Молния» (с 14 лет);
    • адрес: проспект Фрунзе, 58 (остановка «Посёлок Судостроителей») и ул. Щепкина, 10 (остановка «Улица Индустриальная»);
    • телефон: 41-29-19 и 46-61-39;
    • детали: занятия три раза в неделю по шесть часов.

Гребля на байдарках и каноэ

  • Спортивная школа № 2 (с 7 лет);
    • адрес: Елены Колесовой, 58а (остановка «Елены Колесовой») и ул. Свердлова, 49а (остановка «Площадь Юбилейная»);
    • телефон: 74-52-57;
    • детали: нужна справка от врача, свидетельство о рождении и заявление от родителей.

Триатлон 

  • Спортивная школа № 19 (с 10 лет);
    • адрес: ул. 3-я Яковлевская, 31 (остановка «Областная больница»);
    • телефон: 71-52-01.

Бейсбол

  • Спортивная школа № 2 (с 7 лет);
    • адрес: Елены Колесовой, 58а (остановка «Елены Колесовой»);
    • телефон: 74-52-57;
    • детали: нужна справка от врача, свидетельство о рождении и заявление от родителей.

Прыжки на батуте

  • Спортивная школа № 8 им. В.Г. Беляйкова (с 7 лет);
    • адрес: ул. Бахвалова, 1а (остановка «Бахвалова») и «Ярбатут» ул. Республиканская, 3 к5 (остановка «Октябрьская площадь»);
    • телефон: 98-84-95.

Велоспорт

  • Спортивная школа № 19 (с 10 лет);
    • адрес: Ленинградский проспект, 43 (остановка «Елены Колесовой»);
    • телефон: 71-52-01.

Бодибилдинг

  • Спортивная школа № 8 им. В.Г. Беляйкова (с 10 лет);
    • адрес: проспект Ленина, 24а (остановка «Юбилейная площадь»);
    • телефон: 98-84-95.

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий