Почему комиссия по помилованию сократила срок экс-мэру Ярославля

Ранним субботним утром 27 мая 2017 г, когда в Москве зацвела сирень, в Ярославле бассейн «Лазурный» готовился принимать гостей из разных городов России на Кубок мастеров по плаванию.

В метро свободных мест не было и надежды немного еще поспать, очень актуальные после пятничной дискотеки,  с треском провалились.

image В 7 :35 с Ярославского вокзала отправился наш поезд тоже заполненный и шумный от детских голосов группы школьников.

image

На ближайшие три часа дороги был план позавтракать, поспать, послушать аудиокнигу и подготовиться к старту. Сразу с поезда предстояло нырнуть в бассейн, так как разминка начиналась уже в 11:00, а прибытие в Ярославль в 10:53.

Каждому пассажиру был положен завтрак, тапочки и повязка на глаза. Под грустную музыку медленно проплывали за окном привокзальные пейзажи. Завтрак, входящий в стоимость билета, поразил своим минимализмом.  Хорошо взяла с собой чай, печенье и яблоко. Но оказалось, это было только начало. На горячее предлагали творожную запеканку, шницель куриный с рисом или гречневую кашу с курицей. Чай, кофе тоже предполагались. Тем, кто озяб, раздавали пледы. И вообще проводники окружали пассажиров вниманием и в вагоне было уютно.

С поезда прямо в бассейн на разминку. Вода не просто бодрила, а показалась ужасно холодной.

Проплыла 500 метров и пошла греться и переодеваться в сухой купальник.

Соревнования по традиции открываются парадом участников клубов.

Торжественная часть с поднятием флагов.

Перед стартом спортсмены изучают стартовые протоколы, чтобы вовремя подготовиться к своему заплыву.

Сегодня у меня 100 метров кролем и 100 метров на спине. В стартовом протоколе 3-ий заплыв по 5-ой дорожке. Заплыв прошел нормально, 1:18, второе место в своей возрастной группе. Неплохо, с учетом того, что плаваю всего лишь один раз в неделю сейчас. На спине 21-ый заплыв, так что есть примерно минут 15-20 отдыха. Стометровка на спине дается тяжелее, во-первых есть усталость после первого заплыва, во-вторых на спине я сейчас практически и не плаваю, так что 1: 28 вполне приемлемо. Долго пришлось идти пешком от остановки до общежития цирковых артистов, где у нас было забронировано проживание.

Сказать здесь особо нечего. Не было мыла, туалетной бумаги и горячей воды. Но когда первую половину дня проводишь в бассейне, в вторую, гуляя по городу, — это мелочи.

Одну ночь переночевать можно за 500 руб. Плюсами являются тишина и наличие хорошего кафе поблизости.

Именно это кафе в стиле хорошей столовой в здании торгового центра Лотос было выбрано для восстановительного позднего обеда и всех последующих трапез.

На организованную для участников экскурсию по городу записаться мы не успели, поэтому

самостоятельная прогулка по Ярославлю

включала посещение Кремля,

катание на скоростном катере

по реке Которосли с заходом в Волгу.

И просто интересно было пройтись по скверам и

побродить по городу, наблюдая сплетение эпох в его историческом облике,

вспоминая известных литературных героев

и сюжеты любимых фильмов

или сравнить изображение на тысячной купюре

с его оригиналом.

Второй день соревнований проходил в бассейне Шинник,

который находится на территории одноимённого спортивного комплекса с футбольным полем и большой спортивной ареной.

Бассейн оказался хоть и маленьким 25-ти метровым,

но чистеньким и аккуратным

с просторными и удобными раздевалками.

И, самое главное, после вчерашней арктики в Лазурном,  была теплая вода в бассейне и в душе горячая! На разминке вода бурлит от большого количества одновременно плавающих спортсменов.

Сегодня у меня заплыв 50 м вольным стилем и опять 2-ое место в своей группе.  Минут 30 на отдых, пока дойдет очередь до следующего моего заплыва на спине. Нужно одеться, чтоб не замерзнуть. А на спине получаю дисквалификацию на прохождение поворота — бывает… Все строго. За каждым участником следит персональный судья.

которые как и все, прыгают с тумбочки и проплывают свою дистанцию в соревновательном темпе.

Интересно погулять  и есть, что посмотреть.

Гулять почему-то все время тянуло к большой воде.

Центр Ярославля расположен в месте слияния двух рек Волги и Которосли.

Это место называется стрелкой. Здесь красивая набережная и парк,

которые тянутся вдоль Волги до причала, где кстати, есть прокат велосипедов.

Великолепные виды на реку. Воздух свеж и прозрачен, кругом много сочной зеленой травы и деревьев.

Это был мой дебют в составе клуба МКМП. Все участники клуба, кроме меня, приехавшие в Ярославль выиграли первые места на разных дистанциях в своих группах, с чем я их с удовольствием поздравляю и буду рада встрече на следующих соревнованиях.

Понравился пост ? Поделитесь с друзьями !

Секция плавания в ластах в Ярославле

Набор и зачисление в группы начальной подготовки производится в начале августа по личному заявлению родителей. Оптимальный возраст для начала занятий плаванием в ластах – 9-10 лет, предварительная спортивная подготовка и умение плавать не обязательны. Отбор в учебно-тренировочные группы является конкурсным.

Расписание начальных групп:

  • Понедельник, среда, пятница – 14.30-15.15
  • Вторник, четверг, суббота – 17.30-18.15

Занятия в учебно-тренировочной группе проходят с понедельника по субботу, с 15.15 до 16.45; в группе высшего спортивного мастерства –6.00-7.00 и 16.45-18.15 Главный тренер отделения:  Заслуженный тренер России Коренева Лариса Львовна

Тел. 8 905 632 5103

Написать письмо: koreneva_76@mail.ru Сайт: http://strana-sporta.com/Sport/UI/Page/OrganisationSS/OrganisationPageAbout.aspx?o=6574

Плавание в ластах появилось в Ярославле в 1961 году при СТК «Мотор» ярославского моторного завода. Первым тренером был Лев Константинович Кропин, инженер моторного завода. Он занимался тренерской деятельностью на уровне хобби, но, не смотря на это, сумел привить своим подопечным любовь к спорту. Одним из его учеников был Алаев Владимир Александрович, который стал работать тренером по плаванию в ластах с 1974 года. В 1980 году В.А.Алаев возглавил областную федерацию подводного спорта. В 1985 г открылась спортивная школа при АО «Домостроитель», в которой одним из отделений было подводное плавание. С этого момента начался подъем подводного спорта в нашей области. Появились победители и призёры Первенства СССР и России.

 

Бассейн

Крытый бассейн  подходит как для тренировочного процесса, так и для восстановительных процедур после такового. Бассейн имеет длину дорожки 25,6 м с глубиной от 1,2 до 1,8 м. Современная система очистки воды и контроля температуры поможет сделать плавание ещё более комфортным. К бассейну примыкают 2 оборудованные раздевалки на 20 человек с душевой и санузлом.

SPA-комплекс

Восстановительный SPA-комплекс включает сауну и хамам (турецкая баня), которые максимально благотворно влияют на систему кровообращения и дыхательных путей, а также джакузи и дорожку Кейна.

Бассейн площадью 9 м2 х 6 м2 располагается на первом этаже и оснащен всем для комфортного и приятного плавания.

Большой холл в зоне ожидания с мягкими диванами, уютные раздевалки с персональными ящиками, пять душевых в каждой раздевалке, туалеты, приточно-вытяжная система обеспечивает поток чистого и теплого воздуха.

В самом бассейне установлена автоматическая станция забора воды, что обеспечивает для клиентов безопасное плавание. Также в чаше бассейна находиться противоточная система (искусственное течение) которая позволяет плавание на длинные дистанции.

Глубина бассейна 130см. По периметру чаши установлены поручни.

Бассейн очень хорошо подходит для обучения плаванию, как для взрослых, так и для детей.

image
Как научиться плаванию в Ярославле

Краткое содержание статьи:

Плавание в городе Ярославль

Среди всех видов спорта многие выбирают именно плавание, потому что такой вид спорта имеет массу достоинств. Занятия плаванием очень полезны для человеческого организма, они снимают стресс и делают человека бодрым.

Особенно тем, кто проживает в большом городе рекомендуется плавать, ведь каждый день испытывается эмоциональное напряжение.

На сегодняшний день плавание в Ярославле доступно каждому почитателю этой спортивной дисциплины. Открыто достаточное количество школ, где обучают плаванию с самых ранних лет.

image
Плавание в городе Ярославль

Сделано всё для комфортного обучения пловцов – в бассейнах всегда чистая вода, подведены надёжные коммуникации.

Где научиться плавать в Ярославле?

Лучшие тренера с многолетним опытом с радостью обучат плаванью каждого желающего в АНО «Народный спорт». Эта некоммерческая структура имеет свои направление, а именно занимается популяризацией спорта в целом, а самое главное осуществляет обучение плаванию.

image
Где научиться плавать в Ярославле?

Можно найти данную секцию плавание в Ярославле в контакте и ознакомиться более подробно с её особенностями. Обязательно стоит выделить преимущества учреждения, это:

  • недорогая стоимость абонементов;
  • вежливый персонал;
  • провождения постоянных скидок и акций;
  • занятия с пловцами любого возраста;
  • гарантия безопасности;
  • современная методика преподавания.

В организации обучают спортивному, а также прикладному плаванью. Пловцы приобретают хорошие профессиональные навыки. Проводятся соревнования между участниками группы. Тренировки имеют свои нюансы, но они целиком оправдывают в будущем полученный результат.

image
Как научиться плаванию в Ярославле

Пловец, который хочет, чтобы его обучал лучший тренер по плаванию в Ярославле, должен подумать над тем, чтобы записаться в АНО «Народный спорт». Перейдя на официальный сайт компании, можно найти контакты для связи. На все вопросы в телефонном режиме специалисты дадут ответы.

Клуб «ТриСтайл» — синхронное плавание для детей

Как известно, синхронное плавание среди детей становится с каждым днём популярней. Спортивный клуб СК ВВС «ТриСтайл» специализируется на синхронном плавании, триатлоне, подводном спорте.

Очень часто проводятся различные соревнования и праздники для детей, независимо от того, какой у них уровень подготовки. Многие интересуются, есть ли хорошая школа плавание Ярославль, чтобы записать своего ребёнка на тренировки.

Лучшим вариантом будет начать тренировки по плаванию в «ТриСтайл», ведь там работают опытные тренера, которые в первую очередь, формируют навыки здорового образа жизни каждого пловца.

Обязательно в клубе учитываются индивидуальные цели и возможности ребёнка. Составляются специальные программы обучения. Обращается внимание на тренированность и состояние здоровья детей. Пловцы достигают желаемого результата, благодаря квалифицированным инструкторам по плаванию, которые пользуются научно обоснованным подходом к тренировкам.

image
Клуб «ТриСтайл» — синхронное плавание для детей

Сегодня соревнованиями по плаванию в Ярославле никого не удивишь, ведь много детей, проживающих в городе, участвуют в них. Пловцы могут попасть на соревнования по синхронному плаванию лишь в том случае, если они хорошо подготовлены.

Тренировки в «ТриСтайл» — это прямой путь к соревнованиям. Занятия осуществляются не только в воде, но и в зале. Общим плаванием, постановкой программ и фигур синхронного плавания занимаются в воде. Зал же предназначен для гимнастики, ОФП, элементов хореографии и растяжки.

image
Научиться плаванию в Ярославле с тренером

Записать своего ребёнка можно на тренировки с пятилетнего возраста. Набор проходит до 13 лет, то есть, если дети старше этого возраста, обучаться в данном клубе они уже не смогут. В интернете можно найти синхронное плавание Ярославль, в частности «ТриСтайл», и ознакомиться с нужной информацией. Не только девочки, но и мальчики могут заниматься плаванием в этом уникальном месте.

Плавание в ластах в спортивном клубе

Необычным видом спорта является плавание в ластах, при котором практически отсутствуют травмы и сводится на минимуму опасность для здоровья. Важно отметить, что плавать с ластами могут абсолютно все дети.

image
Плавание в ластах в спортивном клубе

Нет никаких требований к росту, весу и полу детей. Рекомендуется воспользоваться интернетом и просмотреть видео, на которых демонстрируется детское плавание в ластах Ярославль, чтобы понять, насколько это увлекательный и полезный вид спорта. Под водой ласты как бы продолжают тело человека, они выступают в роли заменителя хвостового плавника.

Пловцы в ластах преодолевают разные дистанции на время. Спортсмены используют не две обычных ласты, а одну большую. Такая спортивная дисциплина отличается от обычного плавания тем, что когда происходит заплыв, руки не работают. Развитие скорости происходит благодаря сильным ногам и отточенной до совершенства техники.

Записаться на плавание в ластах Ярославль можно без проблем. Функционирует большое количество специальных школ и клубов, где обучают этой уникальной дисциплине. Стоит отметить, что в России такой вид спорта очень стремительно развивается. Это происходит неспроста, ведь отечественными спортсменами на соревнованиях было привезено множество золотых медалей.

Пловцы России не теряют пальмы первенства. Тем, кто хочет плавать в ластах и попасть на соревнования нужно знать, что результат достигается лишь в том случае, если упорно трудиться и всегда прислушиваться к опытным тренерам. Каждая тренировка должна приносить радость и не быть в тягость.

Рекомендуем прочитать:

Мини скейт для пальцев: фингерборд для начинающих Катание на скейте для начинающих: видео для детей и взрослых Как сделать сальто в домашних условиях: советы профессионалов Смотреть онлайн занятия водного поля на Грани фола Как девушка катается на скейте: видео уроки для девочек Водное поло Динамо и тренировки на каждый день Как выбрать и купить скейт борде: мини, стоимость, гайд Выбрать и купить скейт в спортмастере: цены, скейты для мальчиков

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий